Leckeres, knackiges Obst und Gemüse aus der Region ist frisch und nährstoffreich. Lassen Sie sich die Vitalstoffe schmecken und bleiben Sie gesund.
Es kommt selten vor, aber wenn sich auch mein Immunsystem mal wieder aktualisieren will, dann habe ich folgende Tipps für Dich parat. Vitamin C und hochdosierte Antioxidantien lassen mich den Infekt in 1 bis 2 Tagen überstehen. Bei Bedarf einfach anrufen oder mailen.
DIe Richtlinien sind streng und das ist auch gut so, denn wer einen Kurs in dieser Datenbank der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert hat, kann diesen mit Krankenkassen abrechnen. Dafür ist ein abgeschlossenes Studium der Oecotrophologie nötig, mind. 3 Jahre Berufserfahrung in der Beratung (23 Jahre) und ein Zertifikat, das nachweist, daß man regelmäßig Fortbildungen im Umfang von 28 Tagen…
Wenn du dich anders fühlst als sonst, kann es sein, das ein oder mehrere Nährstoffe fehlen. Dein Körper ggf. mit leichten Symptomen reagiert, wie Sodbrennen, unreine Haut, Verdauungsproblemen Du nimmst nicht ab, obwohl, du alles dafür tust Du nimmst nicht zu, obwohl du alles dafür tun Sie sind Leistungssportler und nicht sicher, ob Sie sich mit allen Nährstoffen bedarfsgerecht versorgen…
Zutaten für 1 Portion 2 EL Chia-Samen, 150 ml Kokosmilch (oder andere), ½ TL Birkenzucker, ½ TL Vanillepulver, 1 Stück Obst der Saison, reif und süß – hier mit Mango Zubereitung Die Chia-Samen in eine Schüssel geben. Milch, Birkenzucker, Vanille dazugeben und alles gut verrühren. So lange bis die Quellwirkung einsetzt, ca. 1 bis 2 Minuten immer mal wieder. Nun…