Saisonkalender April

Saisonkalender April

Juhuuu, es wird Frühling und es kommt wieder frisches, grünes aus der Erde. Ein Bärlauch Rezept verschicke ich im nächsten Newsletter, wer sich anmelden möchte, einfach hier https://katrinkleinesper.de/ klicken. Kostenlos und nicht zu oft 🙂

Programm im April 2021

Programm im April 2021

Im April geht es um das Thema: Entzündungshemmende Ernährung im online Seminar und im online Kochkurs. Außerdem auch wieder im Programm der beliebte Sushi rollen Kurs mit Japanerin Keiko und mir zusammen. Ganz neu im Programm, weil Ulla und ich gerade auch ein Buch zum Thema Wechseljahre schhreiben, aber Viele nicht warten wollen bis es raus kommt, hier schon unser…

Saisonalender im März

Saisonalender im März

Alles was Saison hat, ist in der Regel nährstoffreich, weil es länger wachsen kann und später geerntet wird. Wenn es zusätzlich regional ist, hat es auch noch kurze Transportwege und die Nährstoffe sind auch dann noch enthalten, wenn Du die Produkte kaufst. Beim Einkauf ist es besonders toll, wenn Du dann auch noch lose kaufst, also ohne Verpackung, Netzte, Plastik…

Saisonkalender Februar

Saisonkalender Februar

Nicht ganz so viel Auswahl wie im Sommer, aber das macht es ja gerade interessant. Lass Dich auf Instagram gern von meinen Rezeptideen inspirieren https://www.instagram.com/katrin_kleinesper/ Ich poste dort täglich Neues! Bleib gesund.

Katrin Kleinesper • 2018 • Fotos: Johannes Meger, Thorsten Jander, VTF, Silke Warm, Katrin Röhnicke, iStock • Impressum Datenschutz

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