Unser Nährstoffbedarf verändert sich in den unterschiedlichen Hormonphasen und Symptomen. Wir informieren in Theorie und Praxis:
Die Rezepte sind nach dem speziellen Nährstoffbedarf zusammengestellt. Du bekommst nach Anmeldung eine Einkaufsliste für die jeweiligen Rezepte. Wir kochen gemeinsam, jeder in seiner Küche und im Anschluss essen wir gemeinsam.
Uhrzeit: 18:30 bis 21:00 Uhr, 2,5 h
Ort: Online auf Zoom
Kosten: 65,00 € pro Abend
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