Tag der Menopause 18.10. – Ich schenke Dir ein 3-Gänge-Menü

1. Gang: Apfel-Spinatsalat mit Kichererbsen

2. Gang: Gratinierter Hirseauflauf

3. Gang: Chia-Schoko-Creme

Zum Nachkochen findest du den Link zum Menü in meinen Downloads

Ich wünsche Dir einen guten Appetit!

In der Herbst- und Winterzeit ist ein starkes Immunsystem wichtig.

Die Auswahl wird schon geringer, deshalb ist eine abwechslungsreiche Küche

Der November fährt auf mit einem umfangreichen Programm, ob ein