Online-Kurs

Was ist die Metabolic-Detox-Kur?

Die Metabolic-Detox-Kur ist in erster Linie keine Diät. Am besten ist sie zu vergleichen mit einer Reset-Taste: Der Körper wird von Schadstoffen gereinigt und schaltet danach auf Neustart um. Die Verdauung wird in Schwung gebracht, und Nährstoffe können besser aufgenommen werden. Der Körper bekommt alles, was er für seine Funktionen benötigt, Überflüssiges wird ausgeschieden. Die Metabolic-Detox-Kur wirkt sich positiv auf dein gesamtes Wohlbefinden aus: Dein Immunsystem wird gestärkt, Du hast insgesamt mehr Energie und dein Stoffwechsel bekommt neuen Schwung – damit purzeln ganz automatisch ungeliebte Pfunde.

In den 30 Tagen, auf die die Metabolic-Detox-Kur angelegt ist, erfährst du viel über deinen Körper, kannst neue Rezepte und Snacks ausprobieren und lernst ganz nebenbei, wie du Heißhungerfallen vermeidest. Das Ganze verläuft im Grunde wie eine versteckte Ernährungsumstellung. Damit schaffst du die Basis für ein neues Ernährungsverhalten. Das muss nicht von heute auf morgen passieren, sondern du übernimmst Schritt für Schritt Rezepte, neue Routinen und Rhythmen in deinen Alltag. Für Menschen, die wirklich etwas verändern wollen, kann die Metabolic-Detox-Kur den Grundstein für ein neues, gesünderes Essverhalten legen.

Angebot!

30 Tage Online Kurs: Begleitete Metabolic Detox Kur

Ursprünglicher Preis war: 149,00 €Aktueller Preis ist: 72,00 €.

Begleitende Online-Module zum Buch

Mit der Metabolic-Detox-Kur spürst du dich mit der Zeit immer besser, merkst was deinem Körper gut tut und was er benötigt, um deine Ziel zu erreichen, wie z. B. energievoller oder definierter zu sein!

Und dieser begleitende Online Kurs gibt dir Unterstützung zum Durchhalten, du findest Gleichgesinnte und kannst in der moderierten geschlossenen Facebookgruppe auch Fragen an die Autorin stellen. Du bekommst Videos, Ernährungspläne zum Download, begleitendes Material uvm.

Der Online-Kurs ist richtig für dich, wenn ...

… du nach einer Begleitung zum Buch suchst, bei dem du …

  • einen Neustart für einen aktiven Stoffwechsel erreichen kannst
  • eine Begleitung zur Anleitung willst
  • Motivation bekommst
  • in den Austausch mit anderen gehen kannst
  • wöchentlich, motivierende Videos bekommst
  • in der geschlossenen Gruppe Austausch findest und Fragen beantwortet bekommst

… du noch weitere Tricks und Tipps benötigst für deine:

  • Motivation zum Dran bleiben
  • Disziplin, mit psychologischen Hilfsmitteln
  • Fertigkeiten in der Küche, schneller zu sein

Das bekommst du ...

  • 5 Module
  • 1 motivierendes Video in jedem Modul
  • Aufnahme in die moderierte, geschlossene Facebook Gruppe
  • Arbeitsblätter zum Download
    • Wochenziele, Tagesziele
    • Gewichtstabellen
    • Checklisten
  • Listen psychologischer Tricks:
    • bei Heißhunger
    • bei emotionalem Essen
    • rigide Kontrolle versus flexible Kontrolle
    • mein Freund die Waage
    • Tricks aus Erfahrung aus 25 Jahren Ernährungsberatung
  • Weitere Rezepte

Dein Gewinn

  • Starkes Immunsystem
  • Verdauung und Stoffwechsel kommen in Schwung
  • Nährstoffe werden besser aufgenommen
  • Es purzeln automatisch ungeliebte Pfunde
  • Mehr Energie
  • Verbessertes Körpergefühl